【Edición de Shanghai】Inglés de Secundaria, Grado 9, Primer Semestre: El inicio de la respiración: Capacidad pulmonar y las necesidades de transporte

Como introducción al tema del transporte de sustancias en el cuerpo humano, revelamos la primera barrera por la que entra el oxígeno al sistema circulatorio:los pulmonesEl oxígeno no entra pasivamente, sino que lo hace gracias a la diferencia de presión generada por los cambios en el volumen de la caja torácica, que es la fuerza motriz original para el ingreso de sustancias al sistema de transporte.

Mecanismos fisiológicos clave

Potencia respiratoria: La fórmula fundamental indica que, en general, cada vez que el diafragma desciende 1 cm, el volumen torácico aumenta aproximadamente 270 mL. Esta expansión de volumen genera una presión negativa, que es clave para la inhalación de oxígeno.
Definición de capacidad pulmonar: Se refiere al volumen de aire que se exhala después de una inspiración máxima. Es un indicador clave de la función cardiorrespiratoria y determina la cantidad total de oxígeno disponible para el sistema circulatorio.
Potencial microscópico: Una persona promedio tiene entre 300 millones y 400 millones de alvéolos, mientras que los atletas entrenados pueden activar hasta 700 millones. Esto les permite mantener un suministro eficiente de oxígeno incluso bajo demandas intensas de transporte.

Obstáculos ambientales y de salud para el transporte

El tabaco contiene más de 4700 compuestos químicos, de los cuales 43 son carcinógenos. Fumar durante mucho tiempo provoca el 85 % de los casos de cáncer de pulmón. Los daños causados por la contaminación ambiental y el tabaquismo al sistema respiratorio tienen un carácteracumulativo, lo cual reduce gravemente la eficiencia del transporte de oxígeno.

PREGUNTA 1

La capacidad pulmonar se refiere al volumen de aire expirado tras ____. Es uno de los principales indicadores que reflejan _____. Un sistema respiratorio saludable debe tener una capacidad pulmonar _____.

una inspiración máxima seguida de una espiración máxima; la función cardiorrespiratoria; mayor

una inspiración tranquila seguida de una espiración máxima; el tamaño de los pulmones; moderada

PREGUNTA 2

El sistema respiratorio humano posee mecanismos de limpieza y protección autoinmunes. ¿Cuál de los siguientes NO es un ejemplo de este efecto?

Los pelos nasales filtran el polvo

Los cilios de la tráquea se mueven para expulsar el flemón

El número de alvéolos aumenta con el ejercicio

PREGUNTA 3

Sobre la relación entre el ejercicio físico y la capacidad pulmonar, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es incorrecta?

El ejercicio puede fortalecer los músculos respiratorios

El ejercicio puede aumentar directamente la tasa de eliminación de sustancias cancerígenas del tabaco

El ejercicio puede mejorar la tasa de activación de los alvéolos

PREGUNTA 4

En el texto, los capilares se comparan con 'caminos rurales' que conectan miles de hogares. ¿Qué representan exactamente estos 'miles de hogares'?

Los diversos órganos del cuerpo humano

Las células tisulares de todo el cuerpo

PREGUNTA 5

¿Qué tipo de glóbulo blanco aumenta significativamente cuando el cuerpo presenta inflamación? ¿Cuál es la principal composición del pus que sale de una herida?

Glóbulos blancos; glóbulos blancos muertos y patógenos

Glóbulos rojos; tejidos necróticos y plasma

Análisis integral del sistema circulatorio e indicadores de salud

Reflexiones basadas en la función cardiorrespiratoria y la prevención de enfermedades

Un familiar mayor ha fumado durante mucho tiempo y carece de actividad física. Recientemente, su examen médico reveló una baja capacidad pulmonar y presión arterial anormal. Durante un paseo rápido, experimentó dificultad respiratoria y su frecuencia cardíaca aumentó rápidamente hasta 140 latidos por minuto.

1. ¿Por qué se dice que el ejercicio físico puede aumentar la capacidad pulmonar? Si no estás satisfecho con tu capacidad pulmonar, ¿qué tipos de ejercicios planeas realizar? 2. ¿Qué significa que el ritmo cardíaco aumente durante el ejercicio? ¿Es mejor que sea más rápido posible?

Respuesta:
1. El ejercicio físico fortalece la contracción de los músculos respiratorios, aumenta el rango de expansión de la caja torácica y mejora la tasa de activación de los alvéolos. Se recomienda practicar carreras largas, natación o ejercicios de respiración profunda. 2. El aumento del ritmo cardíaco tiene como objetivo bombear más sangre por unidad de tiempo para satisfacer la demanda de oxígeno muscular. Sin embargo, no es mejor que sea más rápido posible; si el ritmo cardíaco es demasiado alto, el período de relajación cardíaca se acorta, lo que provoca una insuficiente llenura ventricular, reduciendo así el volumen sistólico y aumentando la carga sobre el corazón.

3. ¿Qué cámara tiene la pared más gruesa: aurícula o ventrículo? ¿Hay alguna diferencia en el grosor de las paredes del ventrículo izquierdo y derecho? ¿Cómo se relaciona esta estructura con su función? 4. Proporciona al menos tres recomendaciones razonables para un familiar con hipertensión (más de 150 palabras).

Respuesta:
3. La pared del ventrículo es más gruesa que la de la aurícula; la pared del ventrículo izquierdo es más gruesa que la del ventrículo derecho. Dado que los ventrículos deben bombear sangre hacia todo el cuerpo o hacia los pulmones, enfrentan una gran resistencia, y una pared más gruesa proporciona una contracción más fuerte. El ventrículo izquierdo impulsa la sangre hacia la circulación sistémica, que tiene una distancia más larga y una resistencia mayor, por lo tanto, su pared es la más gruesa. 4. Recomendaciones: Primero, controlar estrictamente la ingesta de sal (no más de 6 gramos diarios) para reducir la retención de agua y sodio. Segundo, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, ya que el humo daña el endotelio vascular y provoca espasmos arteriales. Tercero, realizar ejercicio aeróbico regular, como caminar rápido o tai chi, para mejorar la elasticidad vascular. Cuarto, tomar medicamentos según la prescripción médica sin interrumpirlos, manteniendo una actitud emocional estable. Mantener un estilo de vida saludable a largo plazo es clave para controlar la presión arterial.